ДАВХАР ЭРҮҮГЭЭ ДАЛДЛАХ 5 ЗАЛЬ


Давхар эрүү бүсгүйчүүдийг ихээхэн овортой харагдуулж, сэтгэлээр унагадаг зүйлсийн нэг.Спортоор хичээллэж, эсвэл хоолны дэглэм барьж жингээ хасахгүйгээр хэрхэн давхар эрүүгүй харагдах вэ. Санааг чинь зовоогоод байгаа давхар эрүүг хэрхэн нуух талаар зөвлөгөө өгье.

1. Хувцаслалтаа зөв сонго

Хувцсаа зөв сонгох нь давхар эрүүгээ нуух гайхалтай арга. Давхар эрүүндээ олны анхаарлыг хандуулахгүйн тулд гүнзгий ухлаадастай хувцас өмс. Гэхдээ энэ нь хэт гүнзгий ухлаадастай гэсэн үг биш, харин цээж, хүзүүг үл ялиг ил харагдуулах хувцас гэдгийг санаарай. Нөгөө талаар ийнхүү хувцаслах нь загварлаг харагдах бөгөөд сонгодог стилийн өмд, банзал төдийгүй спорт хувцастай ч дажгүй хоршино.

2.Үсний засалтдаа анхаар .

Хүзүүг чинь далдлахгүй, давхар эрүүтэй чинь ойрхон налахгүй үс сонго. Үсээ хөвсийлгөх хэрэгтэй, ингэснээр давхар эрүүнээс чинь хүмүүсийн анхаарлыг холдуулах болно. Тухайлбал, угийг нь босгосон хөвсгөр үс тохиромжтой. Харин эрүүний хавьд үзүүр нь таарсан үс зохимжгүй бөгөөд энэ нь таныг бүр 3 эрүүтэй мэт харагдуулна.

3.Нүүрний будалт

Нүүрний будаггүйгээр давхар эрүүгээ далдлах боломж огт байхгүй. Хацар, шанаа, нүдээ тодотгосон нүүрний будалт хий. Нүдэндээ гэгээтэй өнгөтэй тень хэрэглэж болно. Харин хацартаа хөнгөн энгэсэг түрхэж, хэлбэрийг нь засан тодосго.Нүднийхээ будалтыг сайн хийсэн тохиолдолд бүгд түүнийг анхаарч, давхар эрүүг анзааралгүй өнгөрөх вий.

4.Уруул

Уруулын өнгө таны гадаад төрхөнд асар их нөлөө үзүүлдэг. Уруулдаа ямар өнгийн будаг хэрэглэх нь маш чухал. Давхар эрүүгээ нуухын тулд гүн улаан, хилэн ягаан гэх мэт тод өнгөөр уруулаа буд. Мөн уруул өнгөлөгч ч хэрэглэсэн болно. Уруулын тод будалтаас шалтгаалан хүмүүс таны царайд л анхаарахаас биш, харин нүүрний тоод хэсгийг анзаарах нь бага байна.

5.Шанаагаа тодруулах

Нүүрний ерөнхий хэлбэр, хацар, нүд, уруул тодруулахаас гадна шанааны хэсгээ илүү тодруулан будаж болно. Үүнийг хацар өнгөлөгчийн тусламжтайгаар хийж болно. Хэрвээ та боровтор царайтай бол дулаахан боронзон маягийн өнгөөр шанаагаа тодруулж болно. Харин цайвар царайтай бол дунд зэргийн бор шаргал өнгийг сонгох хэрэгтэй. Ийнхүү шанааг тодруулсан тохиолдолд давхар эрүү анхааралд өртөхгүй үлддэг.


0
angry
0
care
0
haha
0
liked
0
love
0
sad
0
wow

Сэтгэгдэл (0)

ХХЗХ-ны журмын дагуу зүй зохисгүй зарим үг, хэллэгийг хязгаарласан тул ТА сэтгэгдэл бичихдээ хууль зүйн болон ёс суртахууны хэм хэмжээг хүндэтгэнэ үү. Хэм хэмжээг зөрчсөн сэтгэгдэлийг админ устгах эрхтэй.

Сэтгэгдэл бичигдээгүй байна

Шинэ мэдээ
ЖОД ЛҮЙЖИН ИХ ЕРӨӨЛ, НОМЫН ХУРИМ ГАНДАНТЭГЧИНЛЭН ХИЙДЭД 7 ХОНОГИЙН ТУР… 1 цагийн өмнө
COP17 БАГА ХУРЛЫН БЭЛТГЭЛ АЖИЛТАЙ ЕРӨНХИЙ САЙД Г.ЗАНДАНШАТАР ТАНИЛЦЛАА 1 цагийн өмнө
Б.ЭНХБАЯР САЙД ОУЭШ-ИЙН ЕРӨНХИЙЛӨГЧТЭЙ УУЛЗАХ ҮЕЭРЭЭ МОНГОЛ УЛСААС ШҮҮ… 2 цагийн өмнө
THE MONGOLZ STARLADDER BUDAPEST MAJOR-2025-ЫН PLAYOFF ШАТАНД ШАЛГАРАВ 4 цагийн өмнө
ЦУОШГ-Т СУУРИЛУУЛСАН СУПЕР КОМПЬЮТЕР HPC НЬ УРЬДЧИЛАН СЭРГИЙЛЭХ МЭДЭЭГ… 5 цагийн өмнө
ЗҮҮН АЙМГУУДЫН НУТГИЙН ЗҮҮН ӨМНӨД ХЭСГЭЭР ЦАС ОРЖ, ЦАСАН ШУУРГА ШУУРНА 5 цагийн өмнө
У.ХҮРЭЛСҮХ: Б. ЭНХ-ОРГИЛ ТАНД МОНГОЛЫН АРД ТҮМНИЙХЭЭ НЭРИЙН ӨМНӨӨС ХАЛ… Өчигдөр
БААТАРХҮҮГИЙН ЭНХ-ОРГИЛ ONE FIGHT NIGHT-38-ЫН ДЭЛХИЙН АВАРГЫН БҮСНИЙ Э… Өчигдөр
COP17: ЗАМ, ТЭЭВЭР, ЛОГИСТИКИЙН ДЭД ХОРООНЫ ХОЁРДУГААР ХУРАЛ БОЛЛОО Өчигдөр
PHYSICAL: WELCOME TO MONGOLIA ЦУВРАЛЫН ТУСГАЙ ЗОЧИН ХЭН БЭ? Өчигдөр
БАРУУН, ЗҮҮН АЙМГУУДЫН НУТГИЙН ХОЙД ХЭСЭГ, ТӨВИЙН АЙМГУУДЫН ЗАРИМ ГАЗР… Өчигдөр
ЭРҮҮЛ МЭНДИЙН ДААТГАЛЫН ЕРӨНХИЙ ГАЗРЫН 1800-1633 УТАС 2023 ОНООС ХОЙШ … Өчигдөр
АРХИВЧДЫН ӨДРӨӨР МОНГОЛ УЛСЫН АРХИВЫН АЛБАНЫ УУГАН АЖИЛТАН Ц.ЛУВСАНД З… Өчигдөр
ШАВЖНЫ ЭРЛЭГ: АЖИЛЧИН НЬ 1-5, ХАТАН ЭХ НЬ 15-20 ЖИЛ АМЬДАРНА Өчигдөр
ИРЭХ ДОЛОО ХОНОГТ БАГА АНГИЙНХАН ТАНХИМААР, ДУНД АНГИЙНХАН ЦАХИМААР ХИ… 2025/12/05
ЭЭЖ ОХИН ХОЁРЫН 36 ЖИЛИЙН ЗАЙТАЙ ХҮРТСЭН ТИТЭМ 2025/12/05
МИАТ: СИНГАПУР РУУ ЗОРЧООД СЕНТОЗА АРЛЫН ТАВАН АЛДАРТАЙ ГАЗРЫН 1-ЭЭР Ү… 2025/12/05
ХААН ЧАРЛЬЗИЙН КЕЙТ МИДДЛТОНД ХАНДСАН ЧИН СЭТГЭЛИЙН ҮГ ОЛОН САЯ ХҮНИЙГ… 2025/12/05
ЕРӨНХИЙЛӨГЧ У.ХҮРЭЛСҮХ РОМЫН ПАП XIV ЛЕО НАР УУР АМЬСГАЛЫН ӨӨРЧЛӨЛТ, Ц… 2025/12/05
МОДИ ПУТИНД ЭНЭТХЭГИЙН ЭРТНИЙ ТУУЛЬС БХАГАВАД ГИТАГИЙН ОРОС ХЭЛ ДЭЭРХ … 2025/12/05
Их Уншсан
Б.ДАШДАВАА: ТЕАТРАА Л ИХ САНАХ ЮМ, ТЭНДЭЭ ЖИЖҮҮР Ч БОЛТУГАЙ ХИЙХ ЮМСАН… 2025/11/26
БРИЖИТ КОЛЕРН: ТАВИН ДОЛЛАРААР ТЭМДЭГЛЭСЭН ЗУЛ САРЫН БАЯР 2025/11/25
Ц.БАЯРЧИМЭГ: ЭХ ОРНЫХОО НЭР, ТӨРСӨН НУТГАА ДУУДАХ ЁСТОЙ БОЛСОН УЧИР ГО… 2025/12/01
Ж.МИШЭЭЛД 112241 ХҮН САНАЛ ӨГЧ, ШҮҮГЧДИЙН Ч, ҮЗЭГЧДИЙН Ч САНАЛААР ТЭРГ… 2025/11/24
ӨСВӨР НАСНЫ ХҮҮ МИНЬ ӨӨР ХҮН БОЛЧИХ ШИГ САНАГДСАН… 2025/12/02
БНМАУ-ЫГ ТУНХАГЛАН, АНХДУГААР ҮНДСЭН ХУУЛИА БАТАЛСАН ӨДӨР 2025/11/26
Ж.МИШЭЭЛ: КАЗАХСТАН УЛСАД АМЬДАРЧ БУЙ МОНГОЛЫН УУГУУЛ КАЗАХ ИРГЭД, БАЯ… 2025/11/25
ДИМАШ: ЖИНХЭНЭ ОДОД БОЛ УРЛАГИЙНХАН БИШ, ХҮНИЙ АМЬ АВАРСАН ЭМЧ НАР 2025/12/04
Ж.МИШЭЭЛ: МОНГОЛЧУУД АА, БИД ЧАДЛАА 2025/11/23
2025 ОНЫ АРВАНХОЁРДУГААР САРЫН ЗУРХАЙ – ХОНИНЫ ОРД 2025/12/01
11 НАСТАЙ Ц.АНАНД НАСАНД ХҮРЭГЧДИЙН ШАТРЫН ТҮРГЭВЧИЛСЭН ТОГЛОЛТЫН УЛСЫ… 2025/11/23
КАЗАСХТАНЫ ЕРӨНХИЙЛӨГЧИЙН ЗАРЛИГААР Ж.МИШЭЭЛИЙГ ДОСТЫК II ЗЭРГИЙН ОДОН… 2025/11/25
2025 ОНЫ АРВАНХОЁРДУГААР САРЫН ЗУРХАЙ – НУМЫН ОРД 2025/12/01
2025 ОНЫ АРВАНХОЁРДУГААР САРЫН ЗУРХАЙ – ИХРИЙН ОРД 2025/12/01
Ж.МИШЭЭЛ SILK WAY STAR УРАЛДААНЫ ЯЛАГЧ БОЛОХОД ЗУУНЫ МАНЛАЙ ДУУЧИН Б.С… 2025/11/23