ДАВХАР ЭРҮҮГЭЭ ДАЛДЛАХ 5 ЗАЛЬ


Давхар эрүү бүсгүйчүүдийг ихээхэн овортой харагдуулж, сэтгэлээр унагадаг зүйлсийн нэг.Спортоор хичээллэж, эсвэл хоолны дэглэм барьж жингээ хасахгүйгээр хэрхэн давхар эрүүгүй харагдах вэ. Санааг чинь зовоогоод байгаа давхар эрүүг хэрхэн нуух талаар зөвлөгөө өгье.

1. Хувцаслалтаа зөв сонго

Хувцсаа зөв сонгох нь давхар эрүүгээ нуух гайхалтай арга. Давхар эрүүндээ олны анхаарлыг хандуулахгүйн тулд гүнзгий ухлаадастай хувцас өмс. Гэхдээ энэ нь хэт гүнзгий ухлаадастай гэсэн үг биш, харин цээж, хүзүүг үл ялиг ил харагдуулах хувцас гэдгийг санаарай. Нөгөө талаар ийнхүү хувцаслах нь загварлаг харагдах бөгөөд сонгодог стилийн өмд, банзал төдийгүй спорт хувцастай ч дажгүй хоршино.

2.Үсний засалтдаа анхаар .

Хүзүүг чинь далдлахгүй, давхар эрүүтэй чинь ойрхон налахгүй үс сонго. Үсээ хөвсийлгөх хэрэгтэй, ингэснээр давхар эрүүнээс чинь хүмүүсийн анхаарлыг холдуулах болно. Тухайлбал, угийг нь босгосон хөвсгөр үс тохиромжтой. Харин эрүүний хавьд үзүүр нь таарсан үс зохимжгүй бөгөөд энэ нь таныг бүр 3 эрүүтэй мэт харагдуулна.

3.Нүүрний будалт

Нүүрний будаггүйгээр давхар эрүүгээ далдлах боломж огт байхгүй. Хацар, шанаа, нүдээ тодотгосон нүүрний будалт хий. Нүдэндээ гэгээтэй өнгөтэй тень хэрэглэж болно. Харин хацартаа хөнгөн энгэсэг түрхэж, хэлбэрийг нь засан тодосго.Нүднийхээ будалтыг сайн хийсэн тохиолдолд бүгд түүнийг анхаарч, давхар эрүүг анзааралгүй өнгөрөх вий.

4.Уруул

Уруулын өнгө таны гадаад төрхөнд асар их нөлөө үзүүлдэг. Уруулдаа ямар өнгийн будаг хэрэглэх нь маш чухал. Давхар эрүүгээ нуухын тулд гүн улаан, хилэн ягаан гэх мэт тод өнгөөр уруулаа буд. Мөн уруул өнгөлөгч ч хэрэглэсэн болно. Уруулын тод будалтаас шалтгаалан хүмүүс таны царайд л анхаарахаас биш, харин нүүрний тоод хэсгийг анзаарах нь бага байна.

5.Шанаагаа тодруулах

Нүүрний ерөнхий хэлбэр, хацар, нүд, уруул тодруулахаас гадна шанааны хэсгээ илүү тодруулан будаж болно. Үүнийг хацар өнгөлөгчийн тусламжтайгаар хийж болно. Хэрвээ та боровтор царайтай бол дулаахан боронзон маягийн өнгөөр шанаагаа тодруулж болно. Харин цайвар царайтай бол дунд зэргийн бор шаргал өнгийг сонгох хэрэгтэй. Ийнхүү шанааг тодруулсан тохиолдолд давхар эрүү анхааралд өртөхгүй үлддэг.


0
angry
0
care
0
haha
0
liked
0
love
0
sad
0
wow

Сэтгэгдэл (0)

ХХЗХ-ны журмын дагуу зүй зохисгүй зарим үг, хэллэгийг хязгаарласан тул ТА сэтгэгдэл бичихдээ хууль зүйн болон ёс суртахууны хэм хэмжээг хүндэтгэнэ үү. Хэм хэмжээг зөрчсөн сэтгэгдэлийг админ устгах эрхтэй.

Сэтгэгдэл бичигдээгүй байна

Шинэ мэдээ
МИАТ: ХАР САЛХИНЫ УЛМААС НАРИТА ЧИГЛЭЛИЙН 9 ДҮГЭЭР САРЫН 21-НИЙ ӨДРИЙН… 12 цагийн өмнө
С.ЖАМБАЛЖАМЦ АЗИЙН НААДМААС МОНГОЛЫН БАГИЙН МЕДАЛИЙН САЛХИЙГ ХАГАЛЖ, Х… 13 цагийн өмнө
КАМИЛА ВАЛИЕВА СЭТГЭЛ САНАА НЬ ХЭВИЙН БАЙГАА ГЭСЭН Ч… 16 цагийн өмнө
ДОРНОДЫН ХОЙД БОЛОН ЗҮҮН СУМДЫН НУТГААР БОРОО ОРНО 20 цагийн өмнө
АЙЧИ-НАГОЯА 2026 АЗИЙН XX НААДМын НЭЭЛТИЙН ФОТО АГШИН Өчигдөр
Ц.ШИНЭ-ЭРДЭНЭ, О.ЭНХ-ЭРДЭНЭ НАРЫН ТҮҮХИЙГ ДЭЛХИЙН ТАЕКВОНДОГИЙН ХОЛБОО… Өчигдөр
ИНФЛЯЦ ӨМНӨХ САРААС СААРАХАД ХҮНСНИЙ ҮНИЙН ӨСӨЛТ БУУРСАН НЬ НӨЛӨӨЛЖЭЭ Өчигдөр
САНТ СУРГУУЛИЙН СУРАГЧ С.НАРАНБАТ АЗИЙН НААДАМД ЗАЛУУ СЭТГҮҮЛЧЭЭР АЖИЛ… Өчигдөр
АЙЧИ-НАГОЯА 2026 АЗИЙН НААДМЫН ТАВАН ТӨРӨЛТИЙН ТЭМЦЭЭНИЙ ФОТО АГШИН Өчигдөр
УЛААНБААТАРТ 16-18 ХЭМ ДУЛААН Өчигдөр
АЙЧИ-НАГОЯА 2026 АЗИЙН НААДМЫН ТЭКБОЛЫН ТЭМЦЭЭНИЙ ФОТО АГШИН 2026/09/18
Ц.ШИНЭ-ЭРДЭНЭ ОЛИМПЫН ТАЕКВОНДОГИЙН ПҮМСЭ ТӨРӨЛД ДЭЛХИЙН АВАРГЫН МӨНГӨ… 2026/09/18
МОНГОЛ УЛС 2027 ОНД АЗИЙН ХУУЛЬ ТОГТООХ БАЙГУУЛЛАГУУДЫН ЗӨВЛӨЛИЙН АССА… 2026/09/18
СИНГАПУРЫН ХӨРӨНГИЙН БИРЖТЭЙ МӨНГӨ, ВАЛЮТ, ХӨРӨНГИЙН ЗАХ ЗЭЭЛИЙН ХӨГЖЛ… 2026/09/18
ГЭРЛЭХ НАС 28 ДАВЖ, 1-2 АМ БҮЛТЭЙ ӨРХИЙН ЭЗЛЭХ ХУВЬ НЭМЭГДЖЭЭ 2026/09/18
ОЛИМПЫН ТАЕКВОНДОГИЙН ПҮМСЭ ТӨРӨЛД ДЭЛХИЙН АВАРГАТАЙ БОЛЛОО 2026/09/18
УЛААНБААТАРТ БАГА ЗЭРГИЙН БОРОО ОРНО, 13-15 ХЭМ ДУЛААН 2026/09/18
ЧУУЛГАНЫ НЭГДСЭН ХУРАЛДААН ИРЦ БҮРДЭЭГҮЙ ТУЛ ХОЙШЛУУЛЛАА 2026/09/17
XX ЗУУНЫ МАНЛАЙ ТӨРИЙН ЗҮТГЭЛТЭН ЮМЖААГИЙН ЦЭДЭНБАЛЫН МЭНДЭЛСНИЙ 110 Ж… 2026/09/17
ЗҮРХ СУДАСНЫ ҮНДЭСНИЙ ТӨВИЙН ШИНЭ БАРИЛГЫН ШАВ ТАВИХ ЁСЛОЛ БОЛЛОО 2026/09/17
Их Уншсан
ХУНГУУД ХҮНД ХЭЦҮҮ ЗАМД ГАРАХЫНХАА ӨМНӨ ЧУУЛДАГ 2026/09/16
Ч.АЛТАННАР: ИРЭЭДҮЙД AI-ААС БҮРЭН ХАМААРАХЫН ОРОНД ХҮНИЙ БОДОХ, БҮТЭЭХ… 2026/09/14
БАРИЛГЫН ТӨСЛИЙН МЕНЕЖЕР 25-ТАЙ БҮСГҮЙ ГАДААД ТӨРХӨӨ АШИГЛАН АЛБАН ТУШ… 2026/09/07
ПИСА-2025 ҮНЭЛГЭЭГЭЭР МОНГОЛ УЛС 91 ОРНООС 49-Р БАЙРАНД ЭРЭМБЭЛЭГДЖЭЭ 2026/09/08
ОЛОН УЛСЫН ОЛИМПИАДАД АМЖИЛТТАЙ ОРОЛЦСОН СУРАГЧДАД ЕРӨНХИЙЛӨГЧИЙН НЭРЭ… 2026/09/16
ННФ: ТӨРИЙН АЛБАН ХААГЧДЫН ЦАЛИН, ТЭТГЭВРИЙГ ХЭМЖЭЭГ ОГЦОМ НЭМЭГДҮҮЛЭХ… 2026/09/07
ХАНХҮҮ ЖОРЖ ААВ УИЛЬЯМЫНХАА СУРЧ БАЙСАН ЭТОН КОЛЛЕЖИД 31 ЖИЛИЙН ДАРАА … 2026/09/09
МИАТ-ААР ХОНГКОНГ ХҮРЧ, ЦААШ GATHAY PACIFIC-ИЙН НИСЛЭГЭЭР АНУ, АВСТРАЛ… 2026/09/10
УЛСЫН ИХ ХУРАЛ ТӨСВИЙН ТОДОТГОЛЫГ ХЭЛЭЛЦЭНЭ 2026/09/07
С.БЯМБАЦОГТ: ТӨСВИЙН ТОДОТГОЛ ҮР АШИГГҮЙ ЗАРДЛАА ТАНАЖ ЧАДДАГ, ЗАЙЛШГҮ… 2026/09/07
С.АМАРСАЙХАН: ХИЛ ХАМГААЛАХ, ЦАГДАА, ДОТООДЫН ЦЭРЭГ ЗЭРЭГ БАЙГУУЛЛАГЫН… 2026/09/07
УЛААНБААТАРТ 16-18 ХЭМ ДУЛААН 2026/09/07
ТӨРИЙН ӨМЧИТ ҮЙЛДВЭРИЙН ГАЗРУУДЫН 30 ХУВИЙГ ЦОМХОТГОЖ, 25 БАЙГУУЛЛАГЫГ… 2026/09/09
С.АМАРСАЙХАН: МӨРДӨГЧИЙН БИЕ ДААСАН ХАРААТ БУС БАЙДАЛ, МӨРДӨН ШАЛГАХ А… 2026/09/11
КОП17-Д ДЭВШҮҮЛСЭН ТАЛ ХЭЭРИЙН САНААЧИЛГА ДЭМЖЛЭГ АВЧ, ШИНЭ БОДЛОГЫН Ч… 2026/09/10