ВИНС КАРТЕР NBA-Д ОЛОН ЖИЛ ТОГЛОСНЫХОО НУУЦЫГ ЗАДЛАВ

Admin
16 цагийн өмнө

NBA-д 22 улирал тоглосон Винс Картер олон жилийн турш залуустай өрсөлдөн тоглоход өөрийгөө хэрхэн ирлэж, эрмэлзлэл хүслээ хадгалж байсан тухайгаа ярьжээ.

“Лигт олон жил тоглохыг үнэхээр хүсч байвал бүхнийг хийхэд бэлэн байх ёстой. Ахмад тоглогч ялангуяа 10-12 дэглэм барих болдог. Миний хувьд тэрхүү тогтоосон дэглэм журмаа үргэлж дагахыг хичээсэн юм.

42,43 хүрсэн хойноо ч гэсэн дэглэмээ барих гэж үзнэ. Хэцүү л дээ. Эхлээд 12 дэглэм журам өөртөө тогтоосон юм. Дараа нь тэр маань 10 болсон. Бүр ядраад байхаар нь 8 болгож цөөлсөн. Тэгээд ерөнхийдөө цаашдаа өөрийгөө хуурсан маягтай болоод ирэхээр тоглолт унаж, бэртэл авчихаж байгаа юм.

Би бэлтгэлд бүхнээс эрт очоод, хамгийн сүүлд тарахыг хичээдэг байлаа. Дэглэмээ барьсан чигээрээ шүү дээ. Биеэ бага зэрэг халаачихаад л шууд талбайд гарахад бэлэн байх ёстой гэж өөрийгөө бэлдэнэ. Олон улирал тоглохын тулд юу л бол юу хийхээс буцахгүй байсан. Энэ л гол нууц нь юм.

Сайн хоол хүнс хэрэглэж, зарим зүйлээ золих хэрэгтэй. Оройтож, наргиж цэнгэхгүй шүү. Харин ч бүр эсрэгээрээ эрүүл зөв нойр сайн авахыг эрмэлзэнэ. Тэгж байж л залуустай өрсөлдөх эрч хүчээ олж авна. Гэхдээ би өөрөө тоглохыг маш их хүсдэг, зорилго тавьчихсан байсан болохоор төвөгтэй санагдаагүй. Залуудаа би өөрийгөө лигт 20 гаруй улирал тоглоно чинээ төсөөлөө ч үгүй” хэмээн Винс Картер өгүүлжээ.

 

 


0
angry
0
care
0
haha
0
liked
0
love
0
sad
0
wow

Сэтгэгдэл (0)

ХХЗХ-ны журмын дагуу зүй зохисгүй зарим үг, хэллэгийг хязгаарласан тул ТА сэтгэгдэл бичихдээ хууль зүйн болон ёс суртахууны хэм хэмжээг хүндэтгэнэ үү. Хэм хэмжээг зөрчсөн сэтгэгдэлийг админ устгах эрхтэй.

Сэтгэгдэл бичигдээгүй байна

Шинэ мэдээ
Х.НЯМБААТАР: УЛААНБААТАРТ БҮРТГЭЛТЭЙ 805 МЯНГАН ТЭЭВРИЙН ХЭРЭГСЛИЙН ДУ… 4 цагийн өмнө
МИАТ ДАЛАНЗАДГАД ЧИГЛЭЛИЙН ШУУД НИСЛЭГЭЭ ДОЛДУГААР САРЫН 2-НД НЭЭНЭ 5 цагийн өмнө
К.ЁОЛК ДЭЛХИЙН АВАРГА ШАЛГАРУУЛАХ ТЭМЦЭЭНЭЭС ХҮРЭЛ МЕДАЛЬ ХҮРТЛЭЭ 6 цагийн өмнө
ТӨВ, ГОВИЙН АЙМГУУДЫН ЗҮҮН ХЭСЭГ, ЗҮҮН АЙМГУУДЫН ЗАРИМ ГАЗРААР БОРОО О… 6 цагийн өмнө
ШИНЭ ОРОН СУУЦНЫ ҮНЭ 13 ХУВЬ, ХУУЧИН ОРОН СУУЦНЫХ 15.3 ХУВИАР ӨСЖЭЭ 17 цагийн өмнө
УЛААНБУРХАН ӨВЧНИЙ ЭСРЭГ ВАКЦИНЫГ 6-8 САРТАЙ ХҮҮХДҮҮДЭД ХИЙЖ ЭХЭЛЛЭЭ 23 цагийн өмнө
Б.БОЛДБААТАР: ХАЙРАН САЙХАН ГЭМ ЗЭМГҮЙ ХҮЛГҮҮД МИНЬ Өчигдөр
ТЭТГЭВЭР, ТЭТГЭМЖИЙН ОРЛОГО БАРЬЦААЛСАН ЗЭЭЛИЙН ӨР, ОРЛОГЫН ХАРЬЦААНЫ … Өчигдөр
АУТИЗМЫН ХҮРЭЭНИЙ ЭМГЭГИЙН ОНОШИЛГООГ ЭРТ ИЛРҮҮЛЖ, ЭМЧЛЭХ БОЛОМЖ НЭЭГД… Өчигдөр
УЛААНБУРХАН ӨВЧНИЙ 7174 ТОХИОЛДОЛ БАТЛАГДЖЭЭ Өчигдөр
ИХ ТОЙРУУГИЙН АВТО ЗАМААС САМБУУГИЙН ГУДАМЖ ХҮРТЭЛХ ЗАМЫГ ХААЖ, ШИНЭЧИ… Өчигдөр
Г.ЗАНДАНШАТАРЫГ ГИШҮҮДИЙН 92.3 ХУВИЙН САНАЛААР ЕРӨНХИЙ САЙДААР ТОМИЛЛО… Өчигдөр
ТӨВИЙН АЙМГУУДЫН ИХЭНХ НУТАГ, ГОВЬ БОЛОН ЗҮҮН АЙМГУУДЫН ЗАРИМ ГАЗРААР … Өчигдөр
ҮЕРИЙН АЮУЛААС СЭРЭМЖЛЭХИЙГ АНХААРУУЛЖЭЭ 2025/06/12
Э.ДАВААЖАМЦ ЭХ ОРНЫХОО ХОЙД ЦЭГ МОНГОЛ ШАРЫН ДАВААГ ЗОРИЛОО 2025/06/12
ОНЦГОЙНХОН ӨНГӨРСӨН САРД 30 ИРГЭНИЙ АМЬ НАСЫГ АВРАН ХАМГААЛЖЭЭ 2025/06/12
УЛААНБУРХАН ӨВЧНИЙ 6836 ТОХИОЛДОЛ БАТЛАГДЖЭЭ 2025/06/12
АЗИЙН ХОТУУДЫН АРДЫН УРЛАГ, ГАР УРЛАЛЫН НААДАМ 13-15-НЫ ӨДРҮҮДЭД БОЛНО 2025/06/12
БАРУУН, ТӨВИЙН АЙМГУУДЫН ЗАРИМ ГАЗАР, ГОВИЙН АЙМГУУДЫН БАРУУН ХЭСГЭЭР … 2025/06/12
ХҮНДЭТГЭЛИЙН ЖАГСААЛ БОЛОХ 21-22 ЦАГИЙН ХООРОНД ЗАРИМ ЗАМЫН ХӨДӨЛГӨӨНИ… 2025/06/11